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炅盛教您如何远离塑化剂对身体的伤害
东莞市炅盛塑胶科技有限公司 http://www.dgjiongsheng.com 发布时间：2014-01-13
常常我们只知道塑料制品对身体有伤害，殊不知我们所说的危害就是塑料里面的塑化剂带来的。炅盛教您如何远离塑化剂对身体的危害。
首先我们来清楚的认识下塑化剂及应用。
其实塑化剂，就是通常所说的增塑剂，是常用的塑料添加剂。在塑料加工中添加这种物质，可以使其柔韧性增强，容易加工。塑化剂的种类有百余种，使用最普遍的是邻苯二甲酸酯类物质，如邻苯二甲酸二正丁酯、邻苯二甲酸二酯等。
塑化剂的作用是增强塑料的柔韧性，像聚乙烯、聚丙烯、聚对苯二甲酸乙二醇酯等本身具有良好的韧性，加工时一般不需要再加入塑化剂，或者添加的量极少。但聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯等塑料本身材质坚硬，为了使产品具有一定的韧性，方便加工成型，这些塑料加工时则需要加入一定量的塑化剂。
部分有毒性的塑化剂，像DEHP、DBP等，可能会对人体的健康造成危害。北京协和医院内分泌科伍学教授表示，按照我们已形成的 现代生活方式，完全躲开塑化剂几乎不可能，但也没必要过度紧张，因为正常生活中接触到的塑化剂并不会伤害人体。塑化剂是否会对人体产生伤害，主要取决于量 的多少。国家食品安全风险评估中心介绍，塑化剂对人健康的影响取决于其摄入量大小和摄入时间长短。
国际上动物实验研究表明，长期大剂量摄入“塑化剂”，会干扰人的内分泌系统，还有生殖毒性，如损害男性生殖能力，促使女性性早熟。
从确保人体健康出发，根据国际权威卫生健康评估机构的研究，成人终身每天摄入DEHP不超过3毫克、摄
入DBP不超过0.6毫克，不会造成健康危害。
那么我们要怎么避免过多的摄入塑化剂呢？
第一，少用PVC塑料制品。如果塑料制品上标有PVC，就说明里面含有塑化剂，购买和使用时需要特别注意。尤其是选择儿童用品时，过软、过小的塑料制品尽量少买。买保鲜膜时选聚乙烯保鲜膜，不要买没标识的。带保鲜膜的食物一定不要放入微波炉里加热，尤其是肉类，塑化剂一旦接触油脂，就会释放有毒物。另外塑料饭盒不要随便放进微波炉加热，除非注明微波炉专用。因为塑料制品受热升温，或接触到油脂类物质，都会增加塑料中塑化剂的迁移。
第二，多用瓷制餐具。少吃一次性塑料包装的食品，在家里盛装食物时，尽量选择瓷质餐具。PET材质的塑料瓶耐热温度是70度，因 此尽量避免用塑料容器或塑料袋装热水、热汤、热豆浆等。在外吃饭打包时也少用塑料袋和一次性饭盒。有家长常将塑料奶瓶放在热水中保温，以方便随时喂奶，这 样做也是不安全的。建议使用玻璃奶瓶。
第三，少吃动物脂肪。许多有毒化学物质用脂肪的形式在食物链穿梭，少吃动物性脂肪，可大幅降低人体受到环境荷尔蒙干扰的机会。
第四，坚持“二少二多三去”原则，即少加工、少食品添加物，多天然、多蔬果，以及去防腐剂、去色素和去香料。
说了这么多，大家还是不要谈塑色变，“病从口入”，只要我们平时在生活中注意了，塑化剂就不会对我们的身体带来危害。
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